1. Krok: Tvrdost boty neboli Flex Index
Flex index (zkráceně flex) udává, jak velký odpor bota klade při nákleku dopředu. Čím vyšší číslo, tím je bota tvrdší a méně poddajná.
Měkké boty (Flex 60–80)
Ideální pro začátečníky a rekreační lyžaře. Jsou pohodlné, tolerantní k chybám a snadno se v nich ohýbá koleno. Na druhou stranu hůře přenášejí sílu při rychlé jízdě.
Středně tvrdé boty (Flex 80–110)
Pro pokročilé a sportovnější lyžaře. Nabízejí skvělý kompromis mezi celodenním komfortem a přesným ovládáním lyže.
Tvrdé boty (Flex 110–140+)
Pro experty, závodníky a těžší lyžaře. Jsou velmi tuhé, okamžitě reagují na sebemenší pohyb, ale jsou méně pohodlné a neodpustí žádnou chybu.
Pozor na hmotnost: Vyšší a těžší lyžař přirozeně vyvíjí na botu větší páku, proto by měl volit o něco vyšší flex index než drobný lyžař stejné pokročilosti.
2. Krok: Správná velikost (Mondo Point)
Velikost lyžáků se uvádí v systému Mondo Point (MP), což je délka vašeho chodidla v milimetrech nebo centimetrech (např. MP 275 odpovídá chodidlu dlouhému 27,5 cm).
● Jak správně měřit: V obchodě (nebo doma) si stoupněte na měřidlo v lyžařské ponožce a plnou vahou na něj došlápněte. Žádné přidávání centimetrů „pro jistotu“!
● Test v obchodě: Když botu poprvé obujete a stojíte vzpřímeně, měli byste prsty jasně cítit špičku boty. Jakmile ale pokrčíte kolena a zatlačíte holeněmi dopředu do jazyka (přejdete do lyžařského postoje), pata se posune dozadu a prsty by se měly od špičky uvolnit.
3. Krok: Šířka skeletu (Last)
Délka není všechno, lidská chodidla se liší hlavně šířkou. Výrobci proto dělí boty podle šířky v nejširším místě chodidla (v oblasti prstních kloubů):
● Úzké (98 mm): Pro lidi s úzkým chodidlem nebo pro sportovní jezdce, kteří vyžadují maximální těsnost pro precizní kontrolu.
● Střední (100–102 mm): Nejběžnější šířka, která sedne většině rekreačních a pokročilých lyžařů.
● Široké (104 mm a více): Pro lyžaře s širokým chodidlem, vysokým nártem nebo pro ty, kteří preferují maximální pohodlí a teplo.
Moderní vychytávky: Co se vyplatí sledovat?
● Tepelné tvarování (Bootfitting): Většina moderních lyžáků střední a vyšší třídy má vnitřní botičku (a často i vnější skelet) z materiálu, který lze v prodejně nahřát ve speciální peci a vytvarovat přímo podle vaší nohy. Tím se eliminují otlaky.
● GripWalk: Speciální profilovaná podrážka se vzorkem a zaoblením. Pokud v lyžácích často popocházíte od auta k lanovce nebo na oběd, GripWalk dramaticky zlepšuje stabilitu a bota při chůzi neklouže (vyžaduje ale kompatibilní vázání na lyžích).
● Přepínání chůze/jízda (Walk/Ski): Páčka na zadní straně boty, která uvolní komín boty pro snazší chůzi. Najdete ji u all-mountain, freeride a skialpových modelů.
Praktické tipy na závěr
1. Zkoušejte v klidu: V lyžácích v obchodě stravte klidně 15–20 minut. Zapněte je, chodíte v nich a stůjte v lyžařském postoji. Případné otlaky se málokdy projeví hned v první minutě.
2. Ponožky dělají divy: Do lyžáků patří pouze jedna vrstva – speciální vysoká lyžařská ponožka (ideálně s příměsí merino vlny). Dvoje ponožky akorát zastaví krevní oběh, což paradoxně povede k tomu, že vám bude zima.
3. Zapínání odshora: Při obouvání nejprve zapněte horní přezky a utáhněte suchý zip (Velcro pásek). Tím usadíte patu dozadu do patního lůžka. Spodní přezky nad prsty stačí zapnout jen lehce, aby neškrtily krevní oběh.